Daun Kelor (

Jenis tumbuhan dengan nama latin Moringa oleifera ini memiliki berbagai kandungan di dalamnya. Oleh sebab itu, daun kelor sangat populer dan dimanfaatkan untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan yang dialami oleh banyak orang. Banyak yang menyatakan bahwa, setelah mengkonsumsi daun kelor, tubuh menjadi lebih sehat dan penyakit yang dialami berangsur membaik. Kandungan nutrisi yang ada di dalam daun kelor tersebut yang menjadikan daun kelor dapat membantu mengatasi beberapa masalah kesehatan. Beberapa kandungan dalam daun kelor diantaranya:

• Arginin
• Leusin
• Metionin
• Vitamin
• Fosfor
• Kalsium,
• Protein
• Kalium
• Zat Besi
• Potassium

Manfaat Daun Kelor antara lain :

1.  Anti Stress

Bеrdаsаrkаn hаsil dаri sеbuаh реnеlitiаn dаlаm Jоurnаl оf Рhаrmаcоlоgy аnd Рhаrmаcоdynаmics, dikаtаkаn bаhwа, daun kelor mеruраkаn sаlаh sаtu аdарtоgеn аlаmi.

Аrtinyа, tаnаmаn ini mеmiliki kеmаmрuаn dаlаm mеlindungi tubuh dаri еfеk tоksik yаng diрicu оlеh strеs.

2 Sebagai Obat Patah Tulang

Patah tulang merupakan jenis penyakit yang memang memerlukan tenaga medis untuk mengatasinya. Untuk menyatukan tulang yang patah, biasannya dilakukan operasi dan memakan biaya yang sangat mahal. Cara alami yang dapat dilakukan penderita patah tulang yakni mengkonsumsi daun kelor kering.

artikel terkait: manfaat daun kelor untuk mata

3. Meningkatkan Hemoglobin Darah

Apabila hemoglobin rendah, maka akan tubuh akan  mudah terkena anemia. Tubuh akan menjadi lemas dan mudah sakit. Mengkonsumsi daun kelor kering dapat membantu meningkatkan hemogobin darah, karena kandungan zat besi dalam daun kelor kering lebih banyak dibandingkan dengan bayam.

4. Mengatasi Masalah Paru-paru

Lingkungan udara yang kotor, banyak perokok dan jalanan yang banyak polusi dapat menyebabkan masalah pada paru-paru seperti bronkhitis. Untuk mengatasinya, mengkonsumsi daun kelor kering dapat membantu kembali menyehatkan paru-paru

5. Menyembuhkan Peradangan Pada Ginjal

Mengkonsumsi daun kelor kering dapat membantu mengurangi peradangan yang terjadi pada ginjal. Sehingga ginjal dapat bekerja sesuai dengan fungsinya kembali.